Zapracowani i przemęczeni często szukamy „złotego środka” – sposobu na regenerację sił witalnych bez opuszczania swojego codziennego środowiska. Wielu z nas polega na farmaceutykach, jednak najlepszy lek nie jest dawkowany w pigułkach, ale… wyznaczany jest czasem i miejscem. To tych kilka chwil, które możemy i powinniśmy spędzać pośród natury – dla relaksu, zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.
![](https://fundacjammn.pl/wp-content/uploads/2019/10/70890119_1432376276913539_6348650022191497216_n.jpg)